New Step by Step Map For โปรตีนเชค
New Step by Step Map For โปรตีนเชค
Blog Article
Hi, I am Puifaii, an editor with two years of knowledge along with a history in marketing and advertising. I am excited about storytelling and serving to authors share their message properly.
ไม่ว่าคุณจะต้องการความแอ็คทีฟมากขึ้น เปลี่ยนแปลงรูปร่างของคุณ หรือเอาชนะความท้าทายด้านกีฬาใหม่ ๆ เราก็พร้อมช่วยเหลือคุณ ผลิตภัณฑ์ด้านการออกกำลังกายของเราสามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ
หลังวิ่งเสร็จ ควรกินอะไร เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟู ชดเชยพลังงานที่เสียไป และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ… หลายคนพยายามที่จะลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง ซึ่งนั่นถือเป็นทางเลือกที่ดี แต่เราไม่ควรที่จะวิ่งอย่า… หากคุณเป็นคนหนึ่ง ที่อยากมีสุขภาพและรูปร่างที่ดี แต่คุณไม่มีเวลาเข้าครัว ทำอาหารไม่เป็น อยาก… คอลลาเจนพบมากที่บริเวณผิว และ ไขข้อ มีการสร้าง และสลายตลอดเวลา เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจะสร้างคอลลาเจ…
ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ดื่มง่าย ลดน้ำหนักได้ถาวร ไม่มีผลข้างเคียง
เข้าสู่ระบบผู้จำหน่าย โอกาสทางธุรกิจ
ทำให้การลดน้ำหนักไม่ยุ่งยาก ปลอดภัย มีคุณภาพ
หุ่นที่ดีถือเป็นความฝันของใครหลายคน แต่กว่าจะไปถึงจุดนั้นได้แน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะคุณจะต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่การออกกำลังกายอย่างเดียวก็อาจจะไม่เพียงพอต่อการสร้างกล้ามหรือซิกแพคที่ทุกคนตั้งความหวังเอาไว้ ดังนั้นคุณอาจจะต้องมีตัวช่วย อย่างเช่น การดื่มเวย์โปรตีน
กินสลัดมื้อเช้า เป็นความคิดที่ดีหรือไม่ แนะนำเมนูสลัดทำได้ง่ายๆที่บ้าน
ตัวโปรตีนเป็นพืชทั้งหมด เหมาะสำหรับคนทานมังสวิรัติ และควบคุมน้ำหนัก
เฝ้าระวังด่วนฝีดาษลิง❗ มีไข้ โปรตีนเชค ผื่นตุ่มหนอง มีประวัติเสี่ยง รีบพบแพทย์
โภชนาการที่สมดุลเป็นรากฐานของสุขภาพโดยรวม และเมื่อร่างกายของคุณต้องการอะไรมากกว่านี้ ทางออกที่ตรงเป้าหมายของเราก็พร้อมให้ความช่วยเหลือ
โปรตีนเชคจากสัตว์ ทำมาจากไข่ อาหารประเภทนมวัว และเวย์ (นมที่ผ่านการสกัดเพื่อแยกไขมันและคาร์โบไฮเดรตออกไป) หรือเคซีน (โปรตีนที่พบในนมวัวที่ทำให้น้ำนมเป็นสีขาว) ความเหมือน และแตกต่างระหว่างโปรตีนเชคที่ทำมาจากเวย์ กับโปรตีนเชคที่ทำมาจากเคซีนก็คือ ทั้งคู่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทุกชนิด แต่เคซีนโปรตีนจะดูดซึมได้ช้ากว่าเวย์โปรตีนนั่นเอง
เวย์โปรตีน คือผงโปรตีนเข้มข้นที่ให้ปริมาณโปรตีนสูงกว่าผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร เหมาะกับคนที่ออกกำลังกายอย่างหนักหรือต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ มักจะไม่ค่อยมีวิตามิน แร่ธาตุ หรือสารอาหารต่าง ๆ เหมาะสำหรับทานเพื่อทดแทนมื้ออาหาร
รีวิวโปรตีน ทั้งแบบขวดเซเว่น และแบรนด์ดัง